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आज़मगढ़: जीडी ग्लोबल स्कूल में योग के महत्व पर चर्चा कर किया गया योगाभ्यास



बच्चों एवं अभिभावकों ने फेसबुक लाइव के माध्यम से योग कार्यक्रम में प्रतिभाग किया

वैश्विक महामारी से मुकाबले में योग उम्मीद की एक किरण बना हुआ है- गौरव अग्रवाल

आज़मगढ़: सोमवार को करतालपुर स्थित जीडी ग्लोबल स्कूल में विगत वर्षों की भांति इस वर्ष भी सातवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योगा कार्यक्रम बहुत ही मनोरम ढंग से मनाया गया। कार्यक्रम में विद्यालय के सभी अध्यापकों ने सम्यक दूरी का पालन करते हुए कुशल योग प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में योगाभ्यास किया। कार्यक्रम में विद्यालय की योग शिक्षिका श्रीमती रीना गुप्ता ने योग की महत्ता प्रतिपादित करते हुए योग, सूक्ष्म व्यायाम,सहज योग, ध्यान मुद्रा आदि का अभ्यास कराया। विद्यालय के बच्चों एवं अभिभावकों ने फेसबुक लाइव के माध्यम से इस योग कार्यक्रम में प्रतिभाग करते हुए योगाभ्यास किया। विद्यालय की निदेशिका श्रीमती स्वाति अग्रवाल ने अपने संदेश में कहा कि मन को एकाग्रचित्त करने के लिए योग के साथ साथ ध्यान त्राटक आदि का भी हमें अभ्यास करना चाहिए। विद्यालय के प्रबंधक श्री गौरव अग्रवाल ने "योगः कर्मसु कौशलम्" की व्याख्या करते हुए संदेश दिया कि आज पूरा विश्व कोरोना महामारी से मुकाबला कर रहा है तो योग ही उम्मीद की एक किरण बना हुआ है इसलिए हम सबको अपने नित्य नैमित्तिक दिनचर्या में योग को अवश्य शामिल करना चाहिए। विद्यालय के प्रधानाचार्य श्री विधान तिवारी ने बच्चों एवं अभिभावकों को संदेश प्रतिपादित किया कि योग को वैदिक काल से ही महत्व दिया जा रहा है, आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, ध्यान मुद्रा आदि का अभ्यास करने से न केवल तन अपितु मन भी प्रसन्न रहता है। उन्होंने "करें योग रहें निरोग" की महत्ता प्रतिपादित करते हुए कहा कि योगाभ्यास शांति और आनंद के साथ शांत वातावरण में करना चाहिए। योग से मनुष्य को दीर्घ जीवन प्राप्त होता है । योग के विभिन्न प्रकार होते हैं इसलिए एक अच्छे योग प्रशिक्षक की देखरेख में ही योग का अभ्यास करना चाहिए। आज के इस अवसर पर हम सबको यह संकल्प लेना चाहिए कि अपने व्यस्ततम दिनचर्या से योग के लिए अवश्य समय निकालते हुए नित्य प्रति योग, व्यायाम,आसन के माध्यम से अपनी प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत और स्वस्थ बनाना चाहिए। इस अवसर पर विद्यालय परिवार के सभी अध्यापकगण एवं कर्मचारीगण उपस्थित थे।

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रिपोर्ट आज़मगढ़ लाइव

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