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आजमगढ़: निशुल्क योग शिविर में साधकों को निरोगी रहने के लिए टिप्स दिया गया

योग समस्त रोगों को जड़ से उखाड़ फेंकने का सामर्थ्य रखता है- योगाचार्य देवविजय यादव

आजमगढ़। नगर के वेस्ली इंटर कालेज में वर्षों से निशुल्क योग शिविर का आयोजन किया जाता रहा है। इसी क्रम में विशिष्ट योगाचार्य के रूप में आये जनपद के प्रसिद्ध योगाचार्य देवविजय यादव ने योग साधकों को योग कराकर निरोग रहने के लिए टिप्स दिया गया है। इस दौरान योगाचार्य बड़े लाल गुप्ता भी मौजूद रहे।योगाचार्य देवविजय यादव ने योग साधकों को बताया कि मन का आत्मकेन्द्रित करने के लिए योग सबसे सरल व अचूक उपाय है। अनुलोम, विलोम, कपालभांति, भ्रमरी, ध्यान और सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराते हुये कहा कि योग समस्त रोगों को जड़ से उखाड़ फेंकने का सामर्थ्य रखता है। प्रतिदिन योग के अभ्यास से शरीर पुष्ट ही नहीं होता मन-मस्तिष्क को स्वस्थ बनाता है। उन्होंने योग साधकों को नियमित योग करने की सलाह दी। इस दौरान आकाश गुप्ता सन्नी, निहाल, अतुल साहू, सोनू पंडित, राजेश्वर सिंह आदि योग साधक मौजूद रहे। 

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रिपोर्ट आज़मगढ़ लाइव

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