आर्ट आफ लिविंग:: अंतराष्ट्रीय योग दिवस पर शिविर में लोगों ने योग से ऊर्जा का प्रवाह महसूस किया

आजमगढ़:: आर्ट आफ लिविंग आजमगढ़ इकाई द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज प्रातः 6 बजे से 8 बजे तक अग्रसेन महिला महाविद्यालय के हाल में योग क्रिया आयोजन किया गया | इस अवसर पर आजमगढ़ के सभी योग साधक अंत तक पूरे मनोयोग व उत्साह के साथ भाग लेकर अपने अंदर ऊर्जा का प्रवाह महसूस किया | इस आयोजन के मुख्य अतिथि पुलिस क्षेत्राधिकारी शहर सच्चिदानंद बरनवाल व विशिष्ट अतिथि महाविद्यालय के प्रबंधक विनोद अग्रवाल रहे | जिन्होंने योग क्रिया से सभी को जुड़ने का आह्वान कर कार्यक्रम का शुभारंभ किया। इसके बाद योग प्रशिक्षक कृष्ण कुमार मौर्य ने प्राणायाम आसन पांच खड़े होकर पांच बैठकर, तीन पेट के बल पर लेटकर, चार पीठ के बल लेटकर चार प्राणायाम कराया गया। इसके अलावा जिसमें भास्तिक प्राणायाम पवनमुक्त आसन, शवासन, कपाॅलभांति प्राणायाम, अनुलोम-विलोम प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, कराकर उसके फायदे के बारे में बिस्तार से बताया ।
इस अवसर पर आर्ट आफ लिविंग कोर्स की प्रशिक्षिक के के मौर्य ने कहा की ध्यान प्राणायाम में वह शक्ति है जो 30 मिनट की क्रिया ,तीन घंटे की नींद के बराबर राहत देती है ।उन्होंने तनाव मुक्त रहने के लिए योग क्रिया से जुड़ने पर जोर दिया । उन्होंने कहा की भारत में और विदेशो में यह देखा कि दिवस तो बहुत मनाया गया परन्तु यह योग दिवस भारत में मनाकर पूरे विश्व को संदेश दिया की योग गुरु भारत ही है । कार्यक्रम के संयोजक रविन्द्र बरनवाल कहा की योग पुरानी पद्धति है लेकिन इसकी जागरूकता बढ़ाकर सरकार ने प्रशसनीय काम किया ।इन क्रियाओं को कर लेने मात्र से ही हमें कार्य में दोगुनी क्षमता बढ़ जाती है। जिसमें सांसो के द्वारा प्राणायाम से शरीर को बहुत ही उर्जा मिलती है। कार्यक्रम के अंत में उन्होंने कहा कि योग क्रिया का प्रभाव सभी क्षेत्रो में मील का पत्थर साबित होगा । इस मौके पर शहर के प्रतिष्ठित चिकित्सक डॉक्टर वी कुमार,के विनय गुप्त नगर अध्यक्ष भाजपा ओम प्प्काश, के अलावा,रबिन्द्र बर्नवाल,रमाशंकर वर्मा ,मयंक ,अजीत ,सुनीत,सौरभ ,धर्मेंद्र,ज्योति,चंदन,देवेश,सहित शहर की जनता व कई अधिकारीगण उपस्थित रहे।  

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रिपोर्ट आज़मगढ़ लाइव

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